Món rau trộn có vị chua thanh, ít dầu mỡ là ý tưởng rất hay cho thực đơn gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng này. Rau càng cua trộn thịt hun khói áp chảo
Rau càng cua trộn thịt hun khói áp chảo

Nguyên liệu gồm có:   Rau càng cua: 300g Thịt hun khói: 100g Vừng lạc rang thơm giã dập Rau thơm, mùi hoặc rau bạc hà xắt nhỏ, xốt chua ngọt.  
Cách chế biến:

- Rau càng cua rửa thật sạch vẩy ráo nước

- Thịt hun khói rán áp chảo sơ thái miếng quân cờ 2cmx2cm.

- Làm xốt chua ngọt: Lượng đường = lượng nước cốt chanh (hoặc dấm) cho thêm một chút muối và dầu trộn sa lát (dầu làm từ hạt hướng dương, hoặc dầu ôliu hoặc nếu bạn không thích cũng có thể không cần dầu). Tất cả các nguyên liệu khuấy đều tới khi tan hoàn toàn thì mới cho thêm tỏi ớt băm thật nhỏ.

- trộn thật đều toàn bộ rau, thịt hun khói, vừng lạc, rau thơm và xốt. Bạn chỉ nên trộn trước khi ăn 10 phút, lúc trộn đảo tơi lên trên tránh không làm rau quá nát. Để dành một chút thịt hun khói + vừng lạc rắc lên trên cùng trang trí.

- Lưu ý: Với cách trộn trên bạn có thể áp dụng cho các loại rau như: mướp đắng, ngó sen, giá đỗ, rau má, rau diếp cá, rau cải xanh non, các loại rau mầm... kết hợp cùng với các loại thịt là: thịt hun khói, thịt xá xíu, lạp xưởng rán thái lát... hay tôm khô ngâm mềm chiên vàng, thịt bò xào lăn, cá nục nướng rán áp chảo...

Mẹo nhỏ: Với công thức trộn xốt bên trên, bạn có thể sử dụng cho rất nhiều món trộn và có thể pha xốt nhiều một lần để dùng dần cho tiện, khi cần chỉ bổ sung thêm tỏi ớt băm thật nhỏ là được.     Theo Vnexpress
Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt hun khói

tiramisu ngon Điêu tom vien chien các biến tấu xôi ngon cach lam ga quay xoi chien trứng áp chảo củ su xào trứng cháo thịt bằm xi tôm sốt canh rong bien nam thịt gà nướng giấy bạc cá kho tộ thịt bò bọc pho mát nuoc ca chua cach nau sua dau nanh Món ăn mùa hè Ð Ð Ñ m Về miền Tây ăn thốt nốt Cha ca thâ p câ m thơm lư ng nga y xôi lạc muối mè Mon ngon sen hồ tây panna cotta cam Canh ga nuong hen ngon sua dau nanh Dao ngam Ba Lan tac xi muoi Bánh Trung thu truyền thống của các salad bò kiểu thái chao tôm da dieu ngon ngân huong dân cach nấu xôi vò dạ dày xào dứa 60 Thơm mát hương vị nụ vối quê Miền Bắc phồng lau gà soup măng tiramisu log cake cach lam rau cau dau do songkran 2 gà chiên xù mứt đu đủ chín hạt dẻ muối rang muối Hằng MT làm gỏi bò Sò điệp chiên khoai tây Trè æ½ sinh tố rau má salad xoài trộn dưa cach lam nui xao cua thịt banh canh cua ngon lau ga thom canh măng khô mì sốt bí ngô Cach do xoi gà hầm sả cây dưỡng chất mắt vitamin rau nước cam bánh trung thu hình heo c º voi hạt tiêu cách làm cơm cháy thịt bằm bánh canh thit bam coconut cookies dua món sa lat cá ngừ tôm nướng lá chuối cá ngừ trộn chao ngao Mang Chua cach lam lau ga cách làm bánh bao ngon Làm món ăn rùng rợn cho ngày Halloween gà hấp chao lẩu gà thập cẩm cách làm lẩu thập cẩm rang muối lẩu cay cách làm bánh trung thu ngon Ca Tim nuong Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và lẩu gà nấm nấu lẩu gà Súp lẩu gà ngải cứu cach lam ruou tao meo cơm cơm gà nhồi thập cẩm sa lát khoai lang nấu lẩu gà ta nấm thực phẩm sức khỏe nữ giới gà nướng mật thịt nướng dưa cải day nâu ăn ngon hạt thì là Cach lam banh mi Diềm Cách làm miến ga nhoi thap cam cach lam ga nhoi thap cam láºnh Cất đồ bánh mì nướng món gà nhồi thập cẩm mi thit bo banh gao han Khoai tây xào hành tây Tom sot trung muoi Banh chuoi nuong ớt thịt ba chỉ kho trứng cút Khoai tây xào cu sen lan bot chien